Чому це важливо саме зараз

Ми живемо в час, коли тривога й напруга стали частиною щоденного життя. Картки «Світло всередині мене» допомагають дітям і дорослим відновити контакт із собою, навчитися розуміти свої емоції й проживати їх природно, без страху.

унікальних карток

Допомагають дітям розпізнавати емоції, приймати їх і висловлювати без агресії чи замкненості.

Пояснюють батькам і вчителям, як підтримати дитину, навчити її довіряти своїм почуттям і проживати складні емоції.

Нагадують дорослим про внутрішню рівновагу, допомагають уповільнитися, почути себе й відновити гармонію.

Про автора

Вчитель-методист із понад 20-річним досвідом в освіті. Вона вивчала освітні системи Фінляндії, Німеччини та України, створювала уроки, які відвідували вчителі з усієї країни, а під час пандемії її відеоуроки допомогли навчатися тисячам дітей.

Наталія поглиблювала свої знання у відомих педагогів і психологів, зокрема у Гордона Ньюфельда та Шалви Амонашвілі.

Увесь свій досвід вона втілила у створення карток «Світло в середині мене» — простого, але глибокого інструменту, що допомагає дітям і дорослим проживати емоції, знаходити внутрішню опору та відчувати гармонію.

Сильний інструмент

Картки «Світло в середині мене» — це ніжний, але сильний інструмент, що допоможе впоратися з хвилюванням, знизити рівень тривоги і відчути внутрішній ресурс.

Що це за картки?

З одного боку — ніжний малюнок і афірмація («Я під захистом добра!», «Я — подарунок у цьому світі»). А з іншого — коротке завдання чи запитання, яке допомагає прожити емоцію та знайти внутрішній баланс.

45 кроків до себе

45 унікальних карток, яких ще не було в Україні. Вони допомагають дітям і дорослим розуміти, проживати й приймати свої емоції — легко і природньо.

Сильний інструмент

Кожен день ви отримуєте простий орієнтир для гармонії та підтримки.

0 аналогів

На ринку України — унікальний продукт

Для кого ці картки?

Картки «Світло в середині мене» універсальні та допомагають знайти слова тоді, коли їх бракує. Вони створюють атмосферу довіри та стають містком між серцем і розумом. Однаково корисні і для дітей, і для дорослих, адже кожному потрібні підтримка й нагадування про власну цінність.

👶 Дітям — щоб навчитися говорити про почуття без страху

🎓 Вчителям — щоб зробити уроки спокійними та дружніми

🧩 Психологам — щоб легко почати розмову про складні емоції

👨‍👩‍👧 Батькам — щоб створити теплі сімейні ритуали

🧑‍🤝‍🧑 Підліткам — щоб мати безпечний спосіб висловитись

🌸 Дорослим — щоб пам’ятати: ваша внутрішня дитина також потребує підтримки

Результат

20+

років досвіду автора у педагогіці та роботі з дітьми

5+

Картки розроблені так, що підходять і дітям від 5 років, і дорослим

45

набір із 45 унікальних карток

0

аналогів в Україні, унікальний продукт

Всі відгуки

Часті запитання

Для кого підходять картки «Світло в середині мене»?
Картки створені для дітей від 5 років, підлітків, батьків, учителів, психологів і дорослих, які хочуть підтримати себе. Вони універсальні й корисні кожному, хто має емоції.
Чи справді вони працюють?
Так. Картки розроблені на основі сучасних психологічних методик і багаторічного педагогічного досвіду. Вони допомагають краще розуміти свої емоції, знаходити слова для почуттів і знижувати рівень тривоги.
Чим вони відрізняються від інших ігор чи книжок?
Це не просто гра чи набір фраз. Кожна картка поєднує малюнок, афірмацію, питання та завдання. Це готовий інструмент, який водночас простий у використанні й дуже глибокий за змістом.
Скільки часу потрібно, щоб їх використовувати?
Достатньо кількох хвилин на день. Витягнути одну картку зранку чи ввечері — і вона стає орієнтиром і підтримкою на цілий день.
Чи підходять картки дорослим?
Так! Вони допомагають кожному нагадати собі про власну цінність, відновити внутрішню силу й відчути спокій навіть у напружені моменти.